Сохранение возможности самостоятельно справляться с бытовыми делами — ключевой показатель качества жизни в пожилом возрасте. Новое исследование, представленное на научной конференции NUTRITION 2026, указывает на то, что ежедневный прием мультивитаминов может стать инструментом для поддержания этой независимости.
Ученые из Института профилактики при Медицинском колледже Джорджии (Университет Огасты) проанализировали данные более чем 16 000 человек в возрасте от 60 лет. Исследование COSMOS длилось три года и показало, что группа, принимавшая витаминные комплексы, сохранила более высокие показатели функционального здоровья по сравнению с теми, кто получал плацебо.
В этом материале:
Как витамины влияют на повседневную жизнь
Экстракт какао и сердечная недостаточность
Границы эффективности и научный статус данных
Поддержка активности без одышки и усталости
В отличие от большинства работ, направленных на изучение влияния добавок на риск развития рака или болезней сердца, данное исследование сфокусировалось на повседневном самочувствии. Ученые использовали специализированный опросник KCCQ, который помогает оценить, насколько физические симптомы ограничивают жизнь человека. https://www.pravda.ru/news/science/2381023-multivitamins-senior-health-independence/
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Назван простой способ для пожилых дольше оставаться активными | 0 | 11.5 | 03-08-2026 |
| 2 | Ученые выяснили, сколько лет жизни может добавить здоровое питание | 0 | 8.86 | 30-07-2026 |
| 3 | Гериатр Ткачева назвала здоровый образ жизни залогом молодости | 0 | 5 | 12-07-2026 |
| 4 | Миллионы людей принимают кальций и витамин D ради костей — масштабный анализ не нашел пользы | -3 | 7 | 19-06-2026 |
| 5 | Ученые впервые опровергли пользу добавок с омега-3 | -2 | 8 | 29-06-2026 |
| 6 | Космос ускоряет старение: ученые нашли способ защитить организм - Наука Mail | 7 | 8 | 09-07-2026 |
| 7 | Названа дешевая пищевая добавка, улучшающая память пожилых за 3 месяца | 7 | 8 | 05-07-2026 |
| 8 | Longevity und Anti-Aging: Kollagen die Falten damit weg? (Und was wirklich hilft) | 0 | 7 | 22-01-2026 |
| 9 | Ткачёва: вакцина против гриппа может продлить жизнь пожилым людям | 0 | 5 | 21-07-2026 |
| 10 | Учёные рассказали, чем питаться перед здоровой старостью | 2 | 7 | 28-06-2026 |