Non solo tappetino, respirazione e meditazione. Per molti il benessere oggi passa anche dalla carta natale, dai cicli lunari e dall'astrologia. Una tendenza che negli ultimi anni ha trovato spazio soprattutto sui social, ma che sta iniziando a tradursi anche in luoghi fisici dedicati alla cura di sé. Roma non fa eccezione.

Tra le realtà nate nella Capitale c'è MyShala, lo studio fondato da Viola Piacentini, insegnante di yoga e astrologa, che ha scelto di mettere insieme due discipline considerate complementari nel mondo della tradizione vedica: la pratica del corpo e la conoscenza simbolica dell'individuo. Lo studio, aperto nel 2025, propone percorsi che combinano lezioni di yoga, consulenze astrologiche e incontri personalizzati. «Quando corpo e anima si muovono insieme, tutto cambia» è il motto con cui si presenta il progetto, nato dopo quasi dieci anni di insegnamento dello yoga e una lunga esperienza nello studio dell'astrologia, disciplina che Piacentini racconta di aver coltivato fin da giovane.

Yoga e astrologia
L'idea è quella di costruire un percorso su misura partendo dalle caratteristiche della persona. Non soltanto attraverso la pratica fisica, ma anche con la lettura della carta natale, dei transiti astrologici e dei cicli lunari.

Tra le attività proposte ci sono classi ispirate alle "stagioni astrali", consulenze individuali, analisi della carta natale e percorsi dedicati anche alle relazioni di coppia. Secondo l'approccio illustrato da Piacentini, ogni segno zodiacale esprimerebbe un diverso archetipo e una specifica energia. Per questo sono state sviluppate dodici sequenze di yoga, una per ciascun segno, con l'obiettivo di favorire un riequilibrio energetico della persona.

Il boom della spiritualità "soft"
Negli ultimi anni yoga, meditazione, mindfulness e astrologia hanno conquistato un pubblico sempre più ampio, soprattutto tra Millennials e Generazione Z. I social hanno contribuito a rendere familiari concetti come carta natale, ascendente, rivoluzione solare o cicli lunari, trasformandoli da nicchie per appassionati a temi di conversazione quotidiana. In questo scenario si inseriscono esperienze come quella di MyShala, che punta a integrare discipline diverse in un unico percorso di crescita personale. L'astrologia viene utilizzata come strumento di conoscenza di sé, mentre lo yoga rappresenta la pratica attraverso cui tradurre questa consapevolezza nel lavoro sul corpo. Accanto alle lezioni in presenza nello studio romano, il progetto prosegue anche online con corsi, consulenze e contenuti dedicati, nel tentativo di intercettare una domanda di benessere sempre più personalizzata e orientata non solo all'attività fisica, ma anche alla ricerca di equilibrio interiore.