Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Психолог Гладких: восстановление после выгорания может занять годы

Дата публикации: 04-08-2026 08:58:30


Клинический психолог, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких рассказала, что при глубоком профессиональном выгорании человек может утратить веру в себя и собственную ценность, а восстановление способно занять от трёх до шести лет. Читать далее


Основное содержимое страницы с новостью.

Психолог Гладких: восстановление после выгорания может занять годы

Клинический психолог, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких рассказала, что при глубоком профессиональном выгорании человек может утратить веру в себя и собственную ценность, а восстановление способно занять от трёх до шести лет.

В комментарии РИАМО она пояснила, что сроки зависят от особенностей психики, стадии выгорания, окружающей среды и своевременного обращения за профессиональной помощью.

По словам Гладких, человек не всегда осознаёт причину своего состояния. Он может считать, что потерял смысл жизни, менять работу или профессию, но не находить удовлетворения из-за сохранившейся неуверенности в себе.

«Без профессиональной психологической помощи люди могут «вариться» в этом состоянии долгие годы», — предупредила специалист.

В свою очередь, семейный психолог Наталья Панфилова в беседе с НСН отметила, что для сохранения психологического благополучия человеку необходимо социальное взаимодействие, однако для этого необязательно находиться в романтических отношениях.

По её словам, одиночество определяется не отсутствием партнёра, а нехваткой близкого общения, возможности делиться переживаниями и получать поддержку. Человек может чувствовать себя одиноким даже внутри семьи, если между её членами нет эмоциональной связи.

Ранее председатель совета по противодействию технологическим правонарушениям КС НСБ России Игорь Бедеров в беседе с RT разъяснил, что из себя представляет «социальная инженерия» и как она работает.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в Дзен

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Россиянам рассказали, как не превратить трудоголизм в профессиональное выгорание0505-07-2026
2Психолог Каталина: для восстановления сил нужно менять вид деятельности08.9828-07-2026
3Трудоголизм может привести к выгоранию и проблемам в семье петербуржцев0703-07-2026
4Психолог Чепалов: работа в отпуске может привести к эмоциональному истощению05.2229-07-2026
5Психолог Жавнеров: ярких впечатлений за два дня может хватить для отдыха0520-07-2026
6HR- эксперт Грибкова: фиксированный график помогает избежать выгорания014.3503-08-2026
7Психотерапевт назвала признаки выгорания у подростков перед поступлением в вуз0516-07-2026
8Психолог Шпагина посоветовала не воспринимать отпуск как «марафон впечатлений»0301-07-2026
9Психотерапевт Крашкина: сбитый режим после отпуска осложняет возвращение к работе011.3430-07-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 6.63. Источник: russian.rt.com.