Просмотр новости
Найдите то, что Вас интересует
Спутники
РН
SpaceX
Роскосмос
NASA
Психолог Масолова: после отпуска стоит оставить пару дней на адаптацию
Дата публикации: 19-09-2026 15:23:19
Психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова посоветовала возвращаться к работе после отпуска постепенно, оставляя время на адаптацию между поездкой и первым рабочим днём. Читать далее
Основное содержимое страницы с новостью.
Психолог Масолова: после отпуска стоит оставить пару дней на адаптацию
19 сентября 2026, 18:23
Психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова посоветовала возвращаться к работе после отпуска постепенно, оставляя время на адаптацию между поездкой и первым рабочим днём.
- Сгенерировано с помощью ИИ
Об этом сообщает сайт kp.ru.
По мнению Масоловой, лучше предусмотреть пару спокойных дней после возвращения и не заполнять их встречами и активностями.
В первый рабочий день психолог рекомендует не пытаться выполнить все задачи сразу, а разделить их по срочности и важности. Вечера первой недели она также советует проводить спокойно.
Масолова считает, что постепенный переход помогает дольше сохранить ощущение отдыха и не перегружаться сразу после отпуска.
Ранее психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН рассказала, как поддержать себя при грусти, страхе и апатии в начале осени и когда такие ощущения требуют дополнительного внимания.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX
Схожие новости
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Психолог Масолова рассказала, как вернуться к работе после отпуска | 0 | 5.34 | 19-09-2026 |
| 2 | Эксперт Трепольский: адаптация к работе после отпуска занимает до семи дней | 0 | 9.17 | 18-08-2026 |
| 3 | Психолог Резанова назвала способы избавиться от хандры после отпуска | 0 | 6.7 | 13-08-2026 |
| 4 | Психотерапевт Крашкина: сбитый режим после отпуска осложняет возвращение к работе | 0 | 11.34 | 30-07-2026 |
| 5 | Психолог Чепалов: работа в отпуске может привести к эмоциональному истощению | 0 | 5.22 | 29-07-2026 |
| 6 | Эксперт Киося: Возвращать нагрузку на работе после отпуска нужно постепенно | 0 | 6.86 | 24-08-2026 |
| 7 | Психолог Кольцова: для полноценного отдыха нужно не менее 14 дней | 0 | 3 | 07-07-2026 |
| 8 | Психолог Шпагина посоветовала не воспринимать отпуск как «марафон впечатлений» | 0 | 3 | 01-07-2026 |
| 9 | Психолог Резанова назвала способы избавиться от хандры после отпуска | 0 | 7.16 | 13-08-2026 |
| 10 | HR-эксперт: в первый день после отпуска стоит начать с простых задач | 0 | 16.2 | 24-08-2026 |
Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 11.48. Источник: russian.rt.com.