Perdre du poids ne se résume pas toujours à faire davantage de sport ou à modifier son alimentation. À Colmar, Mathieu Riner a choisi d’intégrer une dimension mentale à l’accompagnement qu’il propose dans son studio de coaching.

Éducateur sportif et fondateur de Ma Résolution Coaching Studio, il accompagne des personnes qui souhaitent changer leurs habitudes et se sentir mieux dans leur corps. Son approche associe activité physique, préparation mentale, PNL et hypnose. L’objectif est de proposer un cadre différent de celui d’une salle de sport classique, notamment pour les personnes qui peuvent être gênées par le regard des autres.

Cette orientation est aussi liée à son histoire personnelle. Mathieu Riner a lui-même connu l’obésité et des troubles du comportement alimentaire. Cette expérience l’a conduit à considérer la question du poids sous un angle plus large que celui de l’exercice physique ou de l’alimentation. Dans son travail, il cherche donc à comprendre ce qui peut empêcher une personne de changer et à l’accompagner progressivement dans cette démarche.

Au fil de son activité, il a également constaté que les changements pouvaient dépasser largement la seule perte de poids. Il raconte notamment le parcours d’une cliente dont l’évolution l’a particulièrement marqué : son accompagnement l’a accompagnée dans une période de changement suffisamment importante pour qu’elle décide de partir à l’autre bout de la France et de recommencer sa vie.

Pour Mathieu Riner, cette histoire illustre une réalité qu’il observe dans son travail : derrière une demande de perte de poids peuvent se trouver des questions de confiance en soi, de rapport au corps et, plus largement, d’équilibre personnel.

Son parcours l’a également amené à s’intéresser à d’autres façons d’accompagner les personnes. Pour le « Coup de cœur » de l’émission, il a choisi de faire découvrir LAKOU, une association présidée par Mathilde Riner qui travaille auprès des enfants autour notamment de l’éducation informelle et de l’intelligence émotionnelle.

Écoutez la rencontre avec Mathieu Riner dans ICI ça marche.

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En Alsace, Rosie Jo’s revisite l’univers des pin-up à travers des défilés et des animations. Derrière les robes et les coiffures rétro, l’association veut aussi parler d’inclusion, de solidarité et du regard porté sur les corps.

En Alsace, Wie d’Heim développe un modèle d’habitat partagé destiné aux seniors. Des logements adaptés où chacun garde son espace tout en retrouvant une vie collective, pour lutter concrètement contre l’isolement.

SOS Croquettes Alsace récupère de la nourriture pour animaux afin de la redistribuer à des personnes en difficulté. L’association agit aussi contre la maltraitance animale et défend l’importance du lien entre humains et animaux.

Née en Alsace, AtyKids développe une plateforme destinée aux parents, enseignants et professionnels qui accompagnent des enfants atypiques. Son objectif : proposer des réponses concrètes face aux difficultés du quotidien.