Повседневные привычки постепенно ухудшают здоровье кишечника и могут привести к серьезным последствиям. Об этом в беседе с «Good House Keeping» заявила гастроэнтеролог Джессика Филпот, передает «Лента.ру».

По словам врача, ежедневное питание полуфабрикатами наносит большой ущерб кишечнику. Если в рационе мало овощей, фруктов и других продуктов с клетчаткой, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта практически не избежать. Филпот также выделила привычку принимать пробиотики вместо пересмотра диеты. Она подчеркнула, что пробиотики важны, но одна таблетка не решит все проблемы.

Гастроэнтеролог призвала не игнорировать постоянные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта и проходить профилактические осмотры. После 45 лет стоит сделать колоноскопию даже при отсутствии симптомов.

Ранее гастроэнтеролог Дарья Родовикова рассказала о вреде употребления кофе натощак.