3 книги по психотерапии ПТСР с помощью движений глаз (ДПДГ)
📖 1. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз — Фрэнсин Шапиро, 1998 г.
В книге американского психотерапевта Фрэнсин Шапиро описан разработанный ею новый психотерапевтический метод переработки эмоциональных травм с помощью движений глаз. Эта уникальная техника эффективно используется в работе с жертвами изнасилования, участниками военных действий, людьми, пережившими стихийное бедствие, с пациентами, страдающими диссоциативными расстройствами, и т.д.
Автор обстоятельно излагает теоретическое обоснование подхода, основные принципы и сущность клинической работы, приводит пошаговое описание самой техники и ее вариантов, проиллюстрированное фрагментами реальных психотерапевтических сеансов.
Книга, несомненно, обогатит инструментарий практикующих психотерапевтов, психологов и послужит толковым учебным пособием для студентов.
📖 2. EMDR: полное руководство. Теория и лечение комплексного ПТСР и диссоциации — Джим Найп, 2020 г.
EMDR - десенсибилизация и переработка движениями глаз - доказательный метод психотерапии, универсальная эффективность которого подтверждается не только практикой. Результаты контролируемых исследований и международного консенсуса отражены в рекомендациях ВОЗ по применению EMDR при работе с посттравматическими расстройствами.
20 сентября 2019 года в Science опубликована статья японских нейрофизиологов, в которой раскрыты нейрогуморальные связи между БДГ (быстрыми движениями глаз) и переработкой нежелательных воспоминаний во сне. EMDR терапевты используют эти механизмы для лечения ПТСР, диссоциативных расстройств, фобий и депрессий более тридцати лет. Джим Найп, сертифицированный тренер международной ассоциации EMDR, подробно, с обсуждением актуальных теоретических моделей и с яркими примерами деконструирует логику и механизмы работы EMDR в наиболее сложных клинических случаях.
📖 3. Руководство по EMDR/ДПДГ — Н. А. Власов, 2020 г.
В книге специалиста по краткосрочной психотерапии Никиты Власова представлено руководство по методу EMDR (ДПДГ - десенсибилизация и переработка движениями глаз) - эффективному способу психотерапии расстройств, в возникновении и течении которых ведущую роль играет психическая травма.
На Западе, да и в России, EMDR является "золотым стандартом" немедикаментозного лечения посттравматического стрессового расстройства. В книге описаны теоретические основы метода, "ресурсные" техники, подробные пошаговые протоколы вмешательства при тревожных (паническое, обсессивно-компульсивное расстройство, фобии), депрессивных, пищевых и сексуальных расстройствах.
В качестве иллюстрации ДПДГ-терапии приведены 5 клинических примеров, представляющих собой развёрнутые стенограммы работы автора с реальными клиентами.
Бизнес, попавший в шторм. Как победить кризис
Автор: Сергей Щербаков
Жанр: бизнес, маркетинг, менеджмент
Год написания: 2016
О книге:
Книга последовательно отвечает на вопросы: чем реально опасна "кризисная" ситуация на рынках, что с ней делать, откуда вынимать деньги и куда вкладывать, как работать с рекламой, маркетингом, а также персоналом в состоянии повышенной энтропии, что для потребителей во время кризиса важнее всего и как это использовать в своем бизнесе.
Целевая аудитория книги - владельцы бизнесов, маркетологи, фрилансеры и все, кто так или иначе связан с маркетинговой деятельностью, особенно в условиях кризиса.
Скачать книгу по ссылке:
https://cloud.mail.ru/public/8Rsq/KVFDii3mV
Все лгут. Поисковики, Big Data и Интернет знают о вас всё (2018)
Автор: Cет Cтивенс-Давидовиц
#проза
Автор книги, специалист Google по Data Science, провел исследование, опираясь на науку о больших данных (Big Data), а также данные, которые может предоставить исследователю Интернет. В результате он получил сенсационные данные, полностью переворачивающие современные представления об обществе, в котором мы живем.
Скачать бесплатно: https://cloud.mail.ru/public/3859/opkNakMs3
Книга Чарльза Форда «Психология обмана. Как, почему и зачем лгут даже честные люди?» https://drive.google.com/file/d/1rG_jDPhOHh-KO7L8P9k2AIO_U-EyE9z7/view
Два тома по диагностике.😊
Ссылка: https://cloud.mail.ru/public/T14y/aRcVw7r24
ЭТА КНИГА СДЕЛАЕТ ВАС УМНЕЕ
Новые научные концепции эффективности мышления.
Брокман Дж.
Скачать книгу по ссылке:
https://cloud.mail.ru/public/Ji3j/8HBQVxqJT
Короткие (и не очень) эссе, вошедшие в этот сборник, написаны ведущими интеллектуалами наших дней. Все эти тексты – ответ на один и тот же вопрос: какая научная концепция может стать полезным инструментом мышления не только для ученых, но и для любого из нас?
10% Human. Как микробы управляют людьми (2018)
Автор: Аланна Коллен
#медицина
На протяжении многих лет мы недооценивали роль обитающих в нашем теле микроорганизмов, но передовая наука полностью меняет наш взгляд на них. Микробы управляют нашим здоровьем — сегодня это доказанный факт.
Скачать бесплатно: https://cloud.mail.ru/public/LmVZ/utDLoEB2g
Французские правила здорового питания
Автор: Анри Жуайо
Жанр: здоровье, нон-фикшн
Год написания: 2013
О книге:
Эта книга не зря занимает во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты.
Скачать книгу по ссылке:
https://cloud.mail.ru/public/8jHh/X6ZYEsatc
Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность
Авторы: Роб Найт, Брендон Булер
Скачать книгу по ссылке:
https://cloud.mail.ru/public/2TJQ/AMtWzBL1m
Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни
Автор: Бертил Марклунд
Скачать книгу по ссылке:
https://cloud.mail.ru/public/DGZ5/G9SZKDdA4
В этом году мы отдали предпочтение книгам российских авторов: Ася Казанцева, Александр Панчин, Станислав Дробышевский, Екатерина Шульман, Алексей Водовозов... Но есть и международные бестселлеры: «Эволюция разума» Рэя Курцвейла, «Параллельные миры» Митио Каку, «Как научиться оптимизму» Мартина Селигмана и многие другие.
Ссылка та же, скачать можно как отдельные книги, как и всем архивом.
https://vsenauka.ru/knigi/besplatnyie-knigi.html
«Война за креатив. Как преодолеть внутренние барьеры и начать творить», Стивен Прессфилд
Скачать: https://cloud.mail.ru/public/3MwH/QaqDeNQgj
Миссия MetroFitness - сделать спорт доступным каждому
Здоровый образ жизни, здоровое и красивое тело и активный отдых уже давно задают тренды обществу.
Но, зачастую, у всех нас либо не хватает времени, либо в семейный бюджет не вписывается строчка о спорт-клубе.
Поэтому, наша сеть предлагает всем желающим современные, качественно оснащенные фитнес клубы, с действительно народным ценами, где можно заниматься в любое, удобное для вас время!
МетроFitness основан людьми, знающими толк в спортивных тренировках, поэтому экономия на оборудовании – это не про нас. Мы знаем, что качественное оборудование – важная часть успешных тренировок.
Тренажерный зал, оснащенный всем необходимым современным оборудованием, поможет в общем укреплении Вашего здоровья, коррекции фигуры и снятии стресса.
Помимо укрепления сердечно-сосудистой системы Вы приобретете стройную, красивую фигуру и огромный заряд энергии на целый день.
А что может быть лучше красивого тела в сочетании с бодростью духа?
https://voronezh.metrofitness.ru/o-nas-16/mission
Основы фитнес тренировки 2.0
Автор: Струков Сергей
#саморазвитие
Специалист по физической реабилитации, оздоровительной и силовой тренировке Сергей Струков в своей книге дает рекомендации по различным аспектам оздоровительной тренировки, которые необходимы для обоснованной организации тренировочного процесса. В книге обобщены современные научные рекомендации и личный тренерско-преподавательский опыт автора.
Скачать бесплатно: https://cloud.mail.ru/public/3JX6/cx2Bup6fg
АТЛАС ЛИЦА
Радлански Ральф, Вескер Карл. 2014 г.
Атлас для широкого круга специалистов, медицинская практика которых связана с лицом. https://disk.yandex.ru/i/KjKDNVmhvZbPx
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | В Казахстане завершилось строительство завода по производству полипропилена | 0 | 0 | 23-02-2022 |