Всем привет не думал что случится такое похоже у меня ...

Дата публикации: 21-07-2026 22:56:53

Всем привет не думал что случится такое похоже у меня птср который подтверждается сном длительностью в один час и каждый раз кошмар проснулся уснул кошмар,продолжается это уже 8 раз подряд ,холодный пот,тремор, повышение скорости сердцебиения и дыхания при пробуждении , за последние трое суток я поспал всего 8 часов а не 24 как раньше,может были у кого подобные проблемы со сном и как вы их решили ,снотворное или успокоительное я реально не могу спать 🫩 это достало ,надеюсь найду решение этой ситуации тут. К врачам идти и пихать в себя таблетки разные не хочется,есть же средство что бы уснуть и не видеть кошмары и полноценно выспаться мечтаю 6-8 часов будет идеально.валерьянка не помогла.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Гериатр Минздрава определила оптимальную продолжительность сна	0	5	07-07-2026
2	Почему мы чувствуем усталость даже после сна: 7 возможных причин и что с этим делать	0	7	28-07-2025
3	Сомнолог Гаврилова: фоновый шум мешает полноценному сну	0	11.43	22-07-2026
4	«Duermo solo cuatro horas». Cómo saber si tienes un problema o lo tuyo es un chollo genético	0	7	14-03-2026
5	Ночные монстры. Сомнолог Бузунов объяснил разницу между видами кошмаров	0	5	08-07-2026
6	i feel like there is a sleep in me that needs to be slept but each time i sleep i don’t sleep that…	0	2.2	21-07-2026
7	«Duermo solo cuatro horas». Cómo saber si tienes un problema o lo tuyo es un chollo genético	0	7	14-03-2026
8	Sleepless in Perimenopause: Is Low Progesterone to Blame?	0	16.18	17-07-2026
9	"Не можешь заснуть, а когда засыпаешь, снятся кошмары". Два сезона работы с ковидом	0	0	11-11-2020
10	"Таблетированный сон": россияне подсели на мелатонин, продажи препарата бьют рекорды	0	8.08	23-07-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7.08. Источник: vk.com.