Шеф-повар кулинарной студии Иван Багин поделился с chel.aif.ru рецептом, который способен превратить этот скромный овощ в настоящий шедевр.
Примерное время чтения: 2 минуты
1
Началась пора кабачков, но не спешите жарить оладьи или закатывать икру. Шеф-повар кулинарной студии Иван Багин поделился с chel.aif.ru рецептом, который способен превратить этот скромный овощ в настоящий шедевр. Запечённые кабачки с воздушной фетой и цедрой лимона — блюдо, которое удивит даже гурманов. Просто, изящно и очень вкусно.
Запечённые кабачки с взбитой фетой и лимономИнгредиенты
Кабачки — 2 шт. (500–600 г)
Сыр фета — 120 г
Сметана 20% или греческий йогурт — 40 г
Оливковое масло — 30 мл
Лимон — ½ шт.
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу
Лимонная цедра — по желанию
Микрозелень или петрушка — для подачи
Приготовление
Разогреть духовку до 220 °C. Кабачки вымыть, разрезать вдоль пополам и сделать неглубокие надрезы крест-накрест. Смазать кабачки половиной оливкового масла, посолить и поперчить. Запекать 15–18 минут до мягкости и румяной корочки.
Фету соединить со сметаной (или греческим йогуртом) и 1 чайной ложкой лимонного сока. Взбить блендером до однородного крема.
На тарелку нанести слой крема из феты. Сверху выложить горячие половинки кабачков. Сбрызнуть оставшимся оливковым маслом, добавить немного лимонной цедры. Украсить микрозеленью или свежей петрушкой.
Подача
Подавать сразу после приготовления. По желанию дополнить ломтиком поджаренной чиабатты или багета.
Совет шефа: перед подачей можно слегка посыпать блюдо жареными семечками тыквы или подсолнечника — они добавят приятную текстуру без существенного увеличения стоимости блюда.

| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Вы когда-нибудь «улетали в космос» от обычного кабачка? 🚀 Я ... | 0 | 7.36 | 25-07-2026 |
| 2 | Надоела печень? Приготовьте говяжьи почки за 20 мин — потребуют добавки! | 0 | 20.53 | 04-08-2026 |
| 3 | Le caviar d'aubergines | 0 | 8.71 | 27-07-2026 |
| 4 | 【ズッキーニレシピはこれだけ覚えておけばOK】家族が一瞬で食べ尽くす!ご飯がモリモリ進む簡単おかずの作り方 | 0 | 32.22 | 02-08-2026 |
| 5 | Итальянский шеф-повар рассказал, как приготовить идеальный тирамису дома | 5 | 7 | 04-07-2026 |
| 6 | Közlenince bambaşka oluyor! Yaz sofralarının yıldızı olacak patlıcan tarifi | 5 | 6 | 12-07-2026 |
| 7 | Аэрогриль.Лучшие рецепты на каждый день, Оже С. | 5 | 7 | 09-07-2026 |
| 8 | От "стейка" до суши: что приготовить из арбуза и дыни | 0 | 0 | 21-08-2020 |
| 9 | Диетолог Поляков сказал, кому следует отказаться от употребления огурцов | 0 | 6.4 | 25-07-2026 |
| 10 | Молодая морковь и свекла: как выбрать на рынке и что делать с ботвой | 0 | 9.68 | 24-07-2026 |