Стало известно, как нужно спать, чтобы снизить риск 83 болезней сразу

Дата публикации: 25-09-2026 12:54:37

Чем больше у человека фазы быстрого сна (REM), тем ниже его риск сразу для 83 заболеваний — от деменции и сердечной недостаточности до болезни Паркинсона. А больше глубокого сна связано с меньшим риском диабета второго типа и ...

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Качество сна связали со снижением риска 83 заболеваний	0	12.94	21-09-2026
2	Пензенцам рассказали о связи между продолжительностью сна и риском деменции	0	7	20-07-2026
3	Важен баланс. Выяснилось нарушение какой фазы сна чаще приводит к деменции	1	8.26	24-09-2026
4	Какое отклонение от нормы сна повышает риск развития деменции, рассказал невролог	0	7	30-06-2026
5	Nature: Учёные выяснили, что недосып и долгий сон грозит быстрым старением	0	17.79	26-08-2026
6	Кардиолог рассказала, сколько часов в сутки нужно спать	0	11.65	11-08-2026
7	Ученые выяснили, что недосып и долгий сон связаны с ускоренным старением	0	15.62	25-08-2026
8	Nature: Слишком короткий и слишком долгий сон ускоряют старение	0	11.12	23-09-2026
9	Врач: бессонница запускает необратимый процесс разрушения, ведущий к болезни Альцгеймера	0	5.03	15-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 10.86. Источник: www.gazeta.ru.