Nuestra rutina debe adaptarse en jornadas de temperaturas extremas para cuidar el organismo y ayudar a soportarlas mejor
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20/08/2026 a las 23:55h.
El verano está dejando unas temperaturas extremas que han llegado incluso a superar los 43ºC en gran parte de España, con días de calor infernal ... y noches tórridas que dificultan la rutina y el descanso. Ante una jornada con termómetros tan al alza, es esencial tomar precauciones para cuidar la salud al máximo y evitar golpes de calor, vigilando especialmente a las personas más vulnerables y animales.
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