Названа минимальная частота тренировок, помогающая уменьшить жир на животе

Дата публикации: 04-08-2026 10:30:37

Ученые из Университета Гонконга выяснили, что для уменьшения жира на животе достаточно одной интервальной тренировки в неделю — результат оказался сопоставим с эффектом от трех тренировок за тот же период. Результаты опубликованы в ...

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Ученые заявили, что интервальная ходьба помогает похудеть	0	5.62	04-08-2026
2	Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудеть	0	7.59	04-08-2026
3	Ученые объяснили, почему растет живот даже при правильном образе жизни	0	7	05-07-2026
4	Ученые заявили, что для пожилых людей подходит только один вид зарядки	0	5	28-06-2026
5	«Сколько раз в неделю бежать в зал, чтобы наконец увидеть ...	2	6	04-07-2026
6	Ученые назвали диету, позволяющую есть больше и терять жир	5	8	10-07-2026
7	Мечтаете о плоском животе, но времени на спортзал совсем нет? ...	7	7	04-07-2026
8	Ученые выяснили, как получать максимальную пользу от интервального голодания	5	7	14-07-2026
9	Хочу поздравить мою Лилечку , с потрясающим результатом! За одну ...	8	6	12-07-2026
10	Назван вид тренировок, наиболее эффективный для безопасного похудения пожилых	5	8	29-06-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7.71. Источник: www.gazeta.ru.